香烟如何影响孕妇和胎儿的健康？
香烟如何影响孕妇和胎儿的健康？
香烟中的有毒化学物质不仅会损害孕妇的健康，还会对胎儿造成严重后果。
香烟对孕妇健康的影响
增加早产和流产的风险
吸烟的孕妇早产和流产的风险大大增加。早产是指妊娠不足37周就分娩，而流产是指妊娠28周前终止。吸烟孕妇早产的风险比不吸烟孕妇高2倍，流产的风险也高出5倍。
导致胎盘早剥
胎盘早剥是指胎盘在分娩前从子宫壁剥离。胎盘早剥是一种严重的并发症，会导致胎儿缺氧和死亡。吸烟是导致胎盘早剥的危险因素之一。吸烟孕妇胎盘早剥的风险比不吸烟孕妇高3倍。
增加妊娠并发症的风险
吸烟孕妇妊娠并发症的风险也大大增加。妊娠并发症是指妊娠期间发生的任何并发症，包括先兆子痫、妊娠高血压、妊娠糖尿病等。吸烟孕妇妊娠并发症的风险比不吸烟孕妇高出2-3倍。
4. 损害孕妇心脏和肺部健康
吸烟会损害孕妇的心脏和肺部健康。吸烟孕妇患心脏病的风险比不吸烟孕妇高2倍，患肺癌的风险也高出2倍。
香烟对胎儿健康的影响
导致胎儿生长受限
吸烟孕妇的胎儿生长受限的风险大大增加。胎儿生长受限是指胎儿在子宫内生长速度低于正常水平。吸烟孕妇胎儿生长受限的风险比不吸烟孕妇高4倍。
增加胎儿畸形的风险
吸烟孕妇胎儿畸形的风险也大大增加。胎儿畸形是指胎儿出生时存在身体结构或功能上的异常。吸烟孕妇胎儿畸形的风险比不吸烟孕妇高5倍。
导致胎儿早产和死亡
吸烟孕妇胎儿早产和死亡的风险大大增加。吸烟孕妇胎儿早产的风险比不吸烟孕妇高2倍，胎儿死亡的风险也高出5倍。
如何保护孕妇和胎儿免受香烟伤害
孕妇戒烟
孕妇戒烟是最有效保护孕妇和胎儿免受香烟伤害的方法。孕妇戒烟后，早产、流产、胎盘早剥、妊娠并发症、胎儿生长受限、胎儿畸形、胎儿早产和死亡的风险都会大大降低。
避免二手烟暴露
孕妇应避免二手烟暴露。二手烟是指吸烟者呼出的烟雾以及燃烧的香烟产生的烟雾。二手烟对孕妇和胎儿也有害。孕妇暴露于二手烟，早产、流产、胎盘早剥、妊娠并发症、胎儿生长受限、胎儿畸形、胎儿早产和死亡的风险也会增加。
远离吸烟环境
孕妇应远离吸烟环境。孕妇应避免去吸烟场所，也不应在室内吸烟。孕妇在家中应开窗通风，以减少二手烟暴露的风险。
4. 寻求帮助
如果孕妇难以戒烟，应寻求帮助。孕妇可以向医生、护士或其他医疗保健提供者咨询戒烟方法。孕妇也可以拨打戒烟热线或参加戒烟支持小组。